在探讨强直性脊柱炎(AS)的管理策略时，饮食作为日常生活的重要组成部分，其正确性不容忽视。得了AS，患者不仅要关注医疗治疗，还需在饮食上做出明智的选择，以辅助疾病的管理和身体的恢复。那么，强直性脊柱炎与饮食的正确选择?下面我们就和南京强脊诊疗中心一起来看一下吧

　　1、均衡饮食是AS患者饮食的基本原则。这意味着患者应确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素，以满足身体的日常需求。特别是蛋白质，它是肌肉、骨骼和韧带等组织的重要构成成分，对于AS患者来说尤为重要。

　　2、其次，抗炎饮食也是AS患者需要关注的重点。炎症是AS发病过程中的关键因素，因此，通过饮食来减轻体内炎症反应具有重要意义。抗炎食物如深海鱼、坚果、橄榄油、水果和蔬菜等富含Omega-3脂肪酸、抗氧化剂和膳食纤维等成分，有助于降低体内炎症水平，减轻疼痛和肿胀等症状。

　　3、此外，AS患者还需避免或限制某些不良饮食习惯。例如，高盐、高糖、高脂肪的饮食可能加剧炎症反应，增加心血管疾病等并发症的风险。同时，过度饮酒和吸烟也会对身体造成损害，不利于AS的恢复。

　　4、需要强调的是，饮食虽然不能治愈AS，但正确的饮食选择可以辅助疾病的管理和身体的恢复。因此，AS患者应积极了解并遵循相关的饮食建议，结合个人情况和医生建议制定合理的饮食计划。

　　南京强脊诊疗中心提醒您：以上就是相关内容的介绍总之，得了强直性脊柱炎，务必要吃得正确。通过均衡饮食、抗炎饮食以及避免不良饮食习惯等措施，患者可以减轻身体负担、提高生活质量并促进疾病的恢复。